- Об организации работы МАОУ "Школа № 139" в условиях сохранения рисков распространения COVID-19 и мероприятиях по предупреждению заболеваний гриппом и ОРВИ
-
Памятка по профилактика заболеваний в школе (активная ссылка)
-
Гигиена при гриппе короновирусной инфекции и другие острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ)
-
Памятка
-
Грипп, коронавирус, другие ОРВИ - поможет маска!
Памятки:
-
10 шагов к здороью школьника
-
Гимнастика для глаз
-
Грипп - симптомы и профилактика
-
Об ограничении использования гаджетов
-
Эпидемия коронавирусной инфекции
-
8 советов как говорить с ребенком о коронавирусе
-
Как выбрать антисептик для рук
-
Дезинфекция дома
-
Рабочее место школьника
-
О значении гигиенических процедур
-
Защитись от гриппа, коронавируса, ОРВИ
Соблюдение следующих гигиенических правил позволит существенно снизить риск заражения или дальнейшего распространения гриппа, коронавирусной инфекции и других ОРВИ.
Как не заразиться?
-
Мыть руки после посещения любых общественных мест, транспорта, прикосновений к дверным ручкам, деньгам, перед едой и приготовлением пищи. Уделите особое внимание тщательному намыливанию (не менее 20 секунд), и последующему полному осушению рук.
-
После возвращения с улицы домой - вымыть руки и лицо с мылом, промыть нос изотоническим раствором соли.
-
Прикасаться к лицу, глазам - только недавно вымытыми руками. При отсутствии доступа к воде и мылу, для очистки рук использовать дезинфицирующие средства на спиртовой основе. Или воспользоваться одноразовой салфеткой, при необходимости прикосновения к глазам или носу.
-
Надевать одноразовую медицинскую маску в людных местах и транспорте. Менять маску на новую надо каждые 2-3 часа, повторно использовать маску нельзя.
-
Отдавать предпочтение гладким прическам, когда вы находитесь в местах скопления людей, распущенные волосы, часто контактируя с лицом, увеличивают риск инфицирования.
-
Избегать близких контактов и пребывания в одном помещении с людьми, имеющими видимые признаки ОРВИ (кашель, чихание, выделения из носа).
-
Не прикасаться голыми руками к дверным ручкам, перилам, другим предметам и поверхностям в общественных пространствах.
-
Ограничить приветственные рукопожатия, поцелуи и объятия.
-
Чаще проветривать помещения.
-
Не пользоваться общими полотенцами. |
Как не заразить окружающих?
-
Минимизировать контакты со здоровыми людьми (приветственные рукопожатия, поцелуи).
-
Если вы испытываете недомогание, но вынуждены общаться с другими людьми или пользоваться общественным транспортом - использовать одноразовую маску, обязательно меняя ее на новую каждый час.
-
При кашле или чихании обязательно прикрывать рот, по возможности - одноразовым платком, если его нет - ладонями или локтевым сгибом.
-
Пользоваться только личной или одноразовой посудой.
-
Изолировать от домочадцев свои предметы личной гигиены: зубную щетку, мочалку, полотенца.
-
Проводить влажную уборку дома ежедневно, включая обработку дверных ручек, выключателей, панелей управления оргтехникой. |